{"id":1041,"date":"2019-04-15T10:28:06","date_gmt":"2019-04-15T08:28:06","guid":{"rendered":"http:\/\/viapanacea.eu\/pt\/?page_id=1041"},"modified":"2019-04-15T10:40:03","modified_gmt":"2019-04-15T08:40:03","slug":"medicina-do-estilo-de-vida-uma-introducao","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/viapanacea.eu\/pt\/medicina-do-estilo-de-vida-uma-introducao\/","title":{"rendered":"Medicina do estilo de vida: uma introdu\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n
Tratamentos com a ajuda da natureza: A Medicina do Estilo de Vida<\/p>\n\n\n\n
J\u00e1 alguma vez pensou porque \u00e9 que os m\u00e9dicos na sua grande maioria n\u00e3o vivem nem mais nem melhor do que o resto da popula\u00e7\u00e3o? Ser\u00e1 que eles n\u00e3o deviam saber melhor? Tratar melhor de si pr\u00f3prios? \nNos \u00faltimos 50 anos investigadores e m\u00e9dicos pioneiros come\u00e7aram a analisar porqu\u00ea\u2026 \nH\u00e1 povos no mundo em que a esperan\u00e7a de vida \u00e9 mais alta do que no mundo ocidental, e onde o n\u00famero de pessoas centen\u00e1rias ultrapassa os nossos centen\u00e1rios\u2026 \nEm que em m\u00e9dia os centen\u00e1rios v\u00e3o ao m\u00e9dico a primeira vez nas suas vidas depois dos 90 anos! Em que o dogma de envelhecer \u00e9 adoecer cai por terra\u2026 \nPorque as pessoas vivem de forma natural, e de forma natural se mant\u00eam saud\u00e1veis. \nNessas zonas do mundo os custos com a medicina s\u00e3o muito mais baixos, enquanto no mundo ocidental apesar de termos cada vez mais m\u00e9dicos, medicamentos, opera\u00e7\u00f5es e tudo mais, prev\u00eamos que a gera\u00e7\u00e3o dos nossos filhos venha a morrer antes de n\u00f3s. \nIsso \u00e9 triste, mas h\u00e1 esperan\u00e7a: \nEstima-se que se os nossos doentes com doencas cr\u00f3nicas (tipicamente com tensao alta, diabetes, angina de peito, reumatismo, alguns cancros, e tantas outras), se os nossos doentes fossem viver para essas zonas do mundo \u2013 denominadas pela National Geographic como Blue Zones \u2013 80% conseguiriam reduzir ou at\u00e9 curar as suas doen\u00e7as, apenas vivendo como estas popula\u00e7\u00f5es vivem. \nO estudo desta \u00e1rea chama-se medicina do estilo de vida, e esta \u00e1rea da medicina ensina-nos a voltar a viver de forma natural, para que de forma natural voltemos a ser saud\u00e1veis. \nA medicina do estilo de vida \u00e9 uma \u00e1rea nova na medicina, nos Estados Unidos da America j\u00e1 \u00e9 reconhecida como uma especialidade independente. Sendo igualmente parte da medicina convencional, baseada em evid\u00eancia e na ci\u00eancia, pertence igualmente \u00e0 medicina complementar ou alternativa. Porqu\u00ea? \nPorque se baseia em estudos cl\u00ednicos, e usa como terapia as seguintes vertentes baseadas na natureza:<\/p>\n\n\n\n
Alimenta\u00e7\u00e3o baseada em plantas integrais<\/li>
\u00c9 melhor fechar primeiro a torneira da \u00e1gua, e s\u00f3 depois limpar o ch\u00e3o, n\u00e3o acha? \nMuitas vezes no nosso sistema de sa\u00fade ocorre o tratamento dos sintomas e das consequ\u00eancias de doen\u00e7as em vez do tratamento das causas. Tratar as causas das doen\u00e7as \u00e9 uma forma muito eficaz de tratamento. Esse \u00e9 o tratamento que fazemos com a medicina do estilo de vida. \nCartoon inspirado num cartoon do livro de Denis Burkitt de 1979 \u201cDon\u2019t forget Fibre in your Diet: To help avoid many of our commonest diseases.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tratamentos com a ajuda da natureza: A Medicina do Estilo de Vida J\u00e1 alguma vez pensou porque \u00e9 que os m\u00e9dicos na sua grande maioria n\u00e3o vivem nem mais nem melhor do que o resto da popula\u00e7\u00e3o? Ser\u00e1 que eles n\u00e3o deviam saber melhor? Tratar melhor de si pr\u00f3prios? Nos \u00faltimos 50 anos investigadores e … <\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/viapanacea.eu\/pt\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ninhas2-768x1024.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n