{"id":1030,"date":"2019-04-24T10:32:06","date_gmt":"2019-04-24T08:32:06","guid":{"rendered":"http:\/\/viapanacea.eu\/de\/?page_id=1030"},"modified":"2020-08-21T07:50:46","modified_gmt":"2020-08-21T05:50:46","slug":"lebensstilmedizin-eine-einfuehrung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/viapanacea.eu\/de\/lebensstilmedizin-eine-einfuehrung\/","title":{"rendered":"Lebensstilmedizin: eine Einf\u00fchrung"},"content":{"rendered":"\n

Vorbeugen und Heilen mit der Natur: Lebensstilmedizin<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Haben sie schon einmal \u00fcberlegt warum \u00c4rzte im gro\u00dfen und ganzen nicht l\u00e4nger oder besser leben als der Rest der Bev\u00f6lkerung? Sollten sie nicht besser wissen? Besser auf sich achten so dass sie und ihre Familien besonders gesund sind?<\/p>\n\n\n\n

In den letzten 50 Jahren haben Wissenschaftler und Pionier-\u00c4rzte angefangen zu analysieren warum.<\/p>\n\n\n\n

Es gibt V\u00f6lker in der Welt, die eine deutlich h\u00f6here Lebenserwartung haben als in der westlichen Welt, und wo auch die Anzahl der Hundertj\u00e4hrigen deutlich unsere Anzahl von Hundertj\u00e4hrigen \u00fcberschreitet.<\/p>\n\n\n\n

In denen im Durchschnitt die \u00e4ltere Bev\u00f6lkerung erst mit \u00fcber 90 Jahren das erste Mal zum Arzt geht!<\/p>\n\n\n\n

Da f\u00e4llt das Dogma Alt werden bedeutet krank werden weg…<\/p>\n\n\n\n

Weil Menschen nat\u00fcrlich leben und nat\u00fcrlich gesund bleiben.<\/p>\n\n\n\n

In diesen Gebieten der Welt sind die Kosten f\u00fcr Gesundheit sehr niedrig. Im Verlgeich dazu in der westlichen Welt, auch mit immer mehr \u00c4rzten, immer mehr Medikamente, immer mehr Operationen und Interventionen, ist es vorzusehen das die Generation unserer Kinder fr\u00fcher sterben wird als wir.<\/p>\n\n\n\n

Das ist traurig, aber es gibt Hoffnung:<\/p>\n\n\n\n

Wir denken das, wenn unsere Kranke mit chronischen Krankheiten (typischerweise mit Bluthochdruck, Diabetes, koronare Herzkrankheit, Rheuma, chronische Darmkrankheiten, manche Krebsarten und viele mehr), wenn unsere Kranken pl\u00f6tzlich in diese ges\u00fcndere Gegenden der Welt leben w\u00fcrden \u2013 von National Geographic als die Blue Zones benannt \u2013 das dann 80% ihrer Erkrankungen besser behandelbar oder gar geheilt werden k\u00f6nnten. Daf\u00fcr m\u00fcssten sie das Lebensstil der Bev\u00f6lkerung in den Blue Zones annehmen.<\/p>\n\n\n\n

In der Lebensstilmedizin bem\u00fchen wir uns stark die Ursachen von den Krankheiten zu finden und beheben. Denn Ursachen ausschalten ist weitaus die einfachste, sicherste und nachhaltigste Weise Gesundheit zu verfolgen. Dieses Cartoon ist in der Lebensstil-Welt stark verbreitet. Es zeigt den Unterschied zwischen Ursache (der offene Wasserhahn) und Folge (das \u00fcbergelaufene Wasser auf dem Boden).<\/p>\n\n\n\n

Das Bereich der Medizin die sich damit befa\u00dft ist die Lebensstilmedizin, und in den USA wird sie schon als unabh\u00e4ngige Fachrichtung seit 2 Jahren anerkannt.<\/p>\n\n\n\n

Selbstheilung?<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr mich bedeutet Selbstheilung nicht etwas magisches oder gar esoterisches, das wir unsere inneren Kr\u00e4fte aktivieren… Denn wer will nicht gesund sein?<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr mich bedeutet Selbstheilung meistens etwas ganz pragmatisches… Wenn wir die wahren Ursachen von einer Krankheit erkennen und ausschalten, dann brauchen wir nicht die Folgen behandeln (wie das \u00fcbergeschwappte Wasser am Boden \u2013 aufwischen), denn wenn wir die krankmachende Ursache beheben, dann verfl\u00fcchtigen sich die Folgen wie von selbst, weil der K\u00f6rper sich endlich wieder reparieren kann.<\/p>\n\n\n\n

Dazu ein Beispiel den Michael Greger oft gibt:<\/p>\n\n\n\n

Wenn wir den Schienbein 3x am Tag am Essenstisch gegen den Tisch hauen, dann kriegen wir ein blauen Fleck. Und es ist egal wie viel Salben, Pflaster wir drauflegen oder wie viele Schmerzmittel wir nehmen. Wirklich Gesund wird das Bein erst wenn wir aufh\u00f6ren uns immer wieder an der gleichen Stelle zu verletzen. Und wenn wir damit aufh\u00f6ren… dann brauchen wir keine Salben und keine Schmerzmittel!<\/p>\n\n\n\n

Wie \u00e4hnlich ist es jedoch zum Beispiel mit dem Bluthochdruck…<\/p>\n\n\n\n

Die Schulmedizin sagt einfach die Ursache ist unbekannt. Jedoch stimmt das nicht, sie ist sehr wohl bekannt und anders als es mir an der Universit\u00e4t beigebracht wurde, steigt der Blutdruck nicht mit dem Alter! Menschen die ihr Leben lang pflanzenbasiert leben haben durchg\u00e4ngig niedrige Cholesterin Werte <120 und niedrige Blutdruckwerte von <120\/70.<\/p>\n\n\n\n

Doch anstatt die wahren Ursachen zu beheben: zu viel tierische Nahrung, zu viel verarbeitete Nahrung, zu viel Salz, zu viel Fett… bleibt die Ursache unbekannt… und verkauft werden Millionen und Millionen von Salben und Pflaster in der Form von Blutdrucktabletten!<\/p>\n\n\n\n

Bin ich gegen Blutdrucktabletten? Nein! Wenn n\u00f6tig verschreibe ich diese auch, jedoch vorsichtig… sie haben viele Nebenwirkungen… und inklusive einer ausgiebigen Lebensstil-Beratung.<\/p>\n\n\n\n

Leider gibt es unz\u00e4hlige Beispiele wie diese…<\/p>\n\n\n\n

Lebensstilmedizin Bereiche: Behandlungsans\u00e4tze meines Konzeptes:<\/h2>\n\n\n\n
vollwertig pflanzenbasierte Ern\u00e4hrung<\/td>pflanzenbasierte Ern\u00e4hrungsmedizin<\/td><\/tr>
erholsamer Schlaf<\/td>Schlafmedizin<\/td><\/tr>
aktive Bewegung<\/td>Schmerztherapie und Rehabilitation<\/td><\/tr>
Naturnahe Umgebung<\/td>Umweltmedizin<\/td><\/tr>
Zufriedener Geist<\/td>Body-Mind-Medizin<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Dieses Cartoon erkl\u00e4rt den Unterschied zwischen Ursache (das offene Wasserhahn) und Folge (das \u00fcbergelaufene Wasser) – freie Bildskizze zum Cartoon in Dr. Denis Burkitt`s Buch: \u201cDon\u2019t forget Fibre in your Diet: To help avoid many of our commonest diseases.\u201d<\/em> im Jahre 1978! Da war ich 1 Jahr alt – und dies ist leider immer noch genau so brisant aktuell!!!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Es ist doch besser zuerst das Wasserhahn zu schlie\u00dfen und erst danach den Boden zu wischen, oder?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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